Studi: Bau Tubuh Pasangan Bisa Meredakan Stres

Studi: Bau Tubuh Pasangan Bisa Meredakan Stres. (Foto : Freepik)

JAKARTA - Ternyata, bau tubuh pasangan bisa menjadi salah satu cara meredakan stres. Tapi jangan salah tangkap dulu. Hasil studi ini merujuk kepada pasangan tertentu.

Bau tubuh pasangan yang dimaksud adalah aroma pasangan yang berjalan harmonis dan romantis. Studi psikologi dari University of British Columbia (UBC) yang diterbitkan pada Journal of Personality and Social Psychology ini mengungkapkan bahwa perempuan merasa lebih tenang setelah terpapar aroma pasangan prianya. Sebaliknya, terpapar aroma orang asing justru memiliki efek sebaliknya dan meningkatkan kadar hormon stres dan kortisol.

"Banyak orang mengenakan baju pasangannya atau tidur di sisi tempat tidur pasangannya saat pasangannya pergi, tetapi mungkin tidak menyadari mengapa mereka melakukan perilaku ini," kata Marlise Hofer, penulis utama studi tersebut, seperti dikutip dari publikasi UBC, Rabu (17/9/2025).

Temuan tersebut menunjukkan spesifikasi aroma pasangan saja. Bahkan tanpa kehadiran fisiknya, aroma tersebut dapat menjadi alat yang ampuh untuk membantu mengurangi stres.

Para peneliti merekrut 96 pasangan lawan jenis. Para pria diberi kaos bersih untuk dikenakan selama 24 jam, dan diminta untuk tidak menggunakan deodoran dan produk perawatan tubuh beraroma, merokok, dan mengonsumsi makanan tertentu yang dapat memengaruhi aroma tubuh mereka. Kaos tersebut kemudian dibekukan untuk mengawetkan aromanya.

Para perempuan secara acak diminta mencium kaos yang tidak beraroma (belum dipakai), kaos yang dipakai oleh pasangan mereka, atau kaos yang dipakai oleh orang asing.