Masih Ingat Protokoler 5 M? Ini Panduannya di Tengah Kasus Covid-19 yang Kembali Meningkat

Mencuci tangan salah satu protokol 5 M. (Foto: Freepik)

JAKARTA - Saat Indonesia menghadapi Covid-19 pada 2020-2023, Kementerian Kesehatan mengajurkan protokoler 5 M. Apakah masih ingat? 

Protokoler 5 M yang dikampanyekan oleh Kementerian Kesehatan saat itu adalah :  

1. Mencuci tangan: Mencuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik, atau menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol 60-95%. 

2. Memakai masker: Memakai masker dengan benar, yaitu menutupi hidung dan mulut, dan mengganti masker secara rutin. 

3. Menjaga jarak: Menjaga jarak fisik minimal 1 meter dengan orang lain, terutama di tempat umum. 

4. Menjauhi kerumunan: Hindari kerumunan, terutama di tempat-tempat yang ramai. 

5. Mengurangi mobilitas: Batasi perjalanan dan aktivitas di luar rumah yang tidak terlalu penting. 

Situasi Covid-19 di Indonesia memasuki minggu ke-20 saat ini menunjukkan tren penurunan. "Kasus konfirmasi mingguan dari 28 kasus pada minggu ke-19 menjadi 3 kasus pada minggu ke-20 (positivity rate 0,59%), dengan varian dominan yang beredar adalah MB.1.1.," demikian seperti dikutip dalam Surat Edaran tersebut dikutip, Sabtu (31/5/2025).

Seperti diketahui Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menerbitkan Surat Edaran (SE) Nomor SR.03.01/C/1422/2024 tentang Kewaspadaan Terhadap Peningkatan Kasus Covid-19. Surat tersebut ditandatangani oleh Plt. Dirjen Penanggulangan Penyakit Kemenkes, Murti Utami pada 23 Mei 2025.

SE itu merespons adanya peningkatan kasus Covid-19 negara di kawasan Asia, yaitu Thailand, Hongkong, Malaysia dan Singapura di Minggu ke-12 tahun 2025. Dalam surat edaran itu dijelaskan Varian Covid-19 dominan yang menyebar di Thailand adalah XEC dan JN.1; di Singapura LF.7 dan NB.1.8 (turunan JN.1); di Hongkong JN.1; dan di Malaysia adalah XEC (turunan JN.1).